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| 水果对人体的15种疾病的功效--------- | 最新更新时间: 2008-7-27 10:34:05 |
作者：东方博客
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在我们所吃的水果中，大部分都有医疗保健作用，如果是病人，对症有选择地吃一些水果，对配合临床治疗，对身体的康复都是非常有益的；如果毫无选择地吃水果，不但无益，反而有损健康；假如是去探望病人，更应该选择对病人康复有益的水果，否则，会事与愿违。 (01) 糖尿病：宜吃富含果胶、能改变胰岛素分泌量，具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃等水果；不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果，以免吃后会引起血糖升高，而加重胰腺负担，不利于治疗。 (02) 高血压、动脉硬化：宜吃山楂、枣子、橘子等富含维生素C、有降压、缓解血管硬化作用的水果。 (03) 冠心病、高血脂：宜吃柑橘、柚子、山楂、桃子、草莓等水果，因这些水果富含维生素C和尼克酸，具有降低血脂和胆固醇的作用。 (04) 心肌梗塞、中风：宜吃西瓜、香蕉、桔子、桃子等帮助消化的水果；不宜吃柿子、苹果、莲子等水果，因其含有一种物质具有收敛作用，容易引起便秘，会使病情加重。 (05) 呼吸道感染，尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人：宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。 (06) 发烧：宜吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多，梨、橘子等含有充分的水分和钾，对发烧病人更有益。 (07) 腹泻：宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果；不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果，因吃后易致大便溏泻，加重病情。 (08) 便秘、痔疮：宜吃香蕉、梨、桃、桔子；不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等，因为这些水果中含鞣酸较多，有涩肠止泻作用，吃后易引起便秘。 (09) 溃疡、胃酸过多：不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果，以防有损溃疡癒合，或因胃酸骤增而加重病症。 (10) 食积、哮喘：不宜吃枣子等易生痰、助热、有碍脾胃消化的水果。 (11) 贫血：不宜吃橙子、柿子等水果，因其含较多的鞣质极易与铁质结合，能阻碍机体对铁的吸收，且还能引起便秘。 (12) 肝炎：宜吃香蕉、梨、枣子、桔子、苹果、西瓜等富含维生素C，有保护肝脏、促进肝细胞再生功能的水果。 (13) 急性肾炎：如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉，因为香蕉中含有较多的钠盐，能加重浮肿，增加心脏和肾脏的负担。 (14) 心力衰竭、水肿严重：不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果，因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。 (15) 体质燥热：宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果；不宜吃葡萄、桔子、枣子、樱桃等属温热的水果。  |
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